El cuerpo no está roto: por qué vivir desconectados nos enferma. Hoy con Óscar Díez Maza
En este episodio de VIDYA · Caminos de Sabiduría, conversamos con Óscar Díez Maza sobre algo que va mucho más allá del fitness o el entrenamiento: el cuerpo como puerta de entrada a la presencia el movimiento como medicina emocional la relación entre cuerpo, mente y energía el bienestar físico como base del equilibrio interno cómo volver a escucharte en medio del ruido diario Hablamos de salud física, regulación emocional, hábitos, motivación, sistema nervioso, consciencia corporal y conexión humana desde una mirada profunda, cercana y real.
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